譲治の勉強日記

医学部・大学受験について書いています。勉強のメモ・語呂合わせ・参考書紹介・趣味について。

河合塾の「物理のエッセンス・良問の風・名門の森」が難しいという人に向けてのアドバイス

物理のエッセンス・良問の風・名門の森は難しい 僕が高校生だったころ、理系科目で特に苦手だったのが物理でした。化学はただ単に暗記すればどんどん点数があがるのですが、物理は勉強しても全く点数が取れるようにはなりませんでした。 そんなある日、ネッ…

東京医科大学の不正入試に関する自分の中立的な感想

東京医科大学の不正入試が話題になっている ※この記事内で、自分は不正入試に対し肯定も否定もしていません。 今、やたらと話題になっているニュースに東京医科大学の不正入試の件があります。そもそもこの話は、文部科学省の関係者のお子さんが入学できるよ…

FFMIとBMIの違い、人間の筋肉の限界量とアナボリックステロイドとの関係性について

FFMI(除脂肪量指数)とBMI(ボディマス指数)の違い 人間の体格を測る上ではBMIという指標が役に立ちます。しかしながらこれは身長と体重のみによって算出され、その人の体が筋肉質なのか、もしくは脂肪で覆われた体なのかは考慮されてはいません。 つまり身長1…

筋トレにおける増量と減量。漸進性過負荷の原則を意識することが重要。

筋トレの増量・減量で多くの人が勘違いしてそうなこと 最近筋トレをする機会が増えました。ネットの情報をいろいろと集めていると増量と減量について目からうろこな情報がありましたのでここに紹介します。その情報とは、単に体重を増やしたり減らしたりした…

筋トレの効率的な部位分けは胸・足・肩・背中の四分割がいい理由

筋トレは何分割がいちばんいいのか? 先日、マッチョ29の植田さんの動画をみていたところ、同じくマッチョ29のメンバーである菅原さんが自分のトレーニングルーティーンについて説明していました。一週間でトレーニングのメニューを組む人は多いですが、彼の…

各臓器への心拍出量の分配割合の覚え方・語呂合わせ

心拍出量について 人間の心拍出量は5 L/分である。そのうち、各臓器で受け取る血の割合は異なる。 脳→15% 肺→100% 肝臓→30% 腎臓→20% 冠動脈→5% 覚え方・語呂合わせ ・脳は15% 脳は感覚を司るので「脳でイこう!」で覚える。快感を味わっているイメー…

膀胱がんをきたす原因物質の覚え方・語呂合わせ

膀胱がんをきたす原因物質 膀胱がんをきたす代表的な物質は以下の通り。 ・オーラミン 蛍光染色に用いられる物質。 ・ナフチルアミン β-ナフチルアミンともいう。ゴム工業における抗酸化剤として利用されてきた。 ・ベンジジン 不溶性の顔料の合成に利用され…

体質性黄疸、直接or間接ビリルビンの覚え方・語呂合わせ

体質性黄疸について ビリルビン代謝過程において異常があると黄疸がみられる。体質性黄疸は原則的に治療が不要で、以下のようなものがある。 Gilbert症候群、Crigler-Najjar症候群、Dubin-Johnson症候群、Rotor症候群 Crigler-Najjar症候群は新生児期にみら…

ストックホルム症候群(Stockholm syndrome)とは何か。

譲治は音楽を聴くことが大好きです。先日、このような曲を聴きました。 Stockholm Syndrome ミューズ オルタナティブ ¥250 provided courtesy of iTunes イギリスのロックバンドMUSEのシングル「Stockholm syndrome」です。聞けば分かる通り良い曲ですが、曲…

「小児科」乳児と幼児の骨・歯の発達の覚え方・語呂合わせ

骨・歯の発達の覚え方 ・小泉門は生後2,3か月で閉鎖する。 「小」泉門なのでミニ。 ミニ→2,3か月 ・大泉門は生後1歳6か月で閉鎖する。 「大」泉門は広い。 ひ ろい→1歳6か月 ・乳歯は生後6か月に切歯から萌出する。 乳歯は生後6か月でむき始める むき始める→…

くも膜下出血(SAH)の合併症の覚え方・語呂合わせ

くも膜下出血(SAH)の合併症 くも膜下出血の合併症は、発症する時期によって種類が異なる。 ・急性期 → 再出血、急性水頭症 ・1~2週 → 脳血管攣縮(spasm) ・1か月~ → 正常圧水頭症 この三つの合併症の覚え方はすべて「S」がつく! と覚える。 つまり、 再…

同級生と仲良くしたいのか、したくないのか分からなくなってきた

最近たまに飲み会に誘われるんですが、正直言って僕は人と話すのがとても苦手なので困っています。ただ、いろいろと情報を集めることは重要だし、何かあった時に頼れる人がいないと困るからできるだけ人と関わるようにはしています。 先日あった飲み会で話し…

医学部女子のモテ度と、ポイする男

医学部に長い間いると、やれあいつがあの子と付き合ってるだの別れただの情報をいろいろと聞きます。本人の口から一度も聞いたことはないし、彼らがその場にいないけど第三者からカップル誕生から破局までの道のりを飲み会で聞いたこともあります。 そんなわ…

MECのサマライズは本当に必要なのかどうかという雑感

毎年10月末に配信開始されるのがMECのサマライズ。MEC1番の人気講師ksrが務めるこのビデオ講座は本当に当たるらしく、中には内部流通者がいるのではないかと噂になっていました。 受験生のほとんどが受講していたこのサマライズですが、最近は人気に陰りを見…

Amazonプライム オリジナルのドラマ「THE BOYS」を見てみた感想

the boysというドラマを見ました。Amazonプライム オリジナルのドラマです。日本では一ヶ月ほど前に配信開始されたようですね。 自分はこれまでブレイキングバッドやプリズンブレイクしか海外ドラマを見たことがありませんでした。完全にニワカ、しかも王道…

のどに刺さった魚骨の恐ろしさと、内視鏡で抜いたほうがいいのか問題

研修医の時内視鏡で、食道を貫通していた魚骨があり、上司に「これ、抜いたほうがいいっすかね?」と聞いたら「バカ言え、手術の可能性もある」となりCT→開胸手術大動脈にも刺さっていて、抜いたらそこからピュッと出血したとの外科の先生怖い話ですね — さ…

人のふり見て我がふり直せ

今日はとある同級生の悪口を聞く機会があった。彼の特徴を書いていく。 もしこの記事を見てる学生がいたら、俺と一緒に我がふり直そう。 ・ツイッターで同級生の悪口を書くな ・実習班の文句を漏らすな ・対して頭良くないくせにいきがんな ・ブスと付き合っ…

隙あらば自分語りをしないように

僕が普段から掲げている目標に「自分語りをしない」というものがある。 人と一緒にいて全く言葉を交わさないのも変だけど、相手に隙も与えずひたすらしゃべりまくるのも十分変だよね。 つまらないことをさも面白い事かの様に、楽しそうに話してくる人がいる…

病院実習での頑張り損にならないように

同じ班の子が、「実習は頑張り損にならないようにしている」ってこの間話していました。 僕はかれこれ実習をやっていましたが、意図的にサボったりはしたことありませんでした。しかし、この考え方はある意味正しいなと思いました。 というのも、先生方は結…

10年間の地域枠生活

地域枠で入学すると、大学に残る義務が発生する。期間は10年ほど。 順風満帆で進んでも33とか、34の年。 よく、地域枠で入っても専門医を取ったらさっさと医局やめるみたいな構想立ててる人いるけど、この年齢で本当に可能かなぁ? この年になると既に結婚し…

病院見学の反省2

今日感じたことを何点か。 病院見学先は、普通〜人気病院がおすすめ。 自分は低脳なので、いわゆる 定員割れの病院 しか拾ってもらえないんじゃないかと考えてました。なので中間公表でそのような病院をリストアップし、見学の予定を立てました。しかし本日…

病院見学の反省1

・前日入りしたが新幹線の中で眠ってしまった →夜寝付けなくなり、翌日の見学に支障が出た ・舐めプして、病院の場所を調べなかった →しっかりGoogleマップで確認しておけばよかったと後悔 ・スーツの着方を工夫すればよかった →汗を大量にかいてしまった ・…

モルヒネの副作用の覚え方・語呂合わせ

モルヒネの副作用について モルヒネは終末期の患者の疼痛管理も苦的に用いられるが、副作用に注意する必要がある。 その副作用とは、 ・嘔吐 ・便秘 ・眠気 ・呼吸抑制 の四つが代表的である。引っ掛け選択肢として下痢、として出題されることもあるので区別…

小児の成長に関する暗記事項の覚え方・語呂合わせ

小児の成長について 小児は出生時、4頭身である。 「小児→しょうに→4ょうに」 で覚えるとよい。 また、産後は3の法則がある。 体重は生後3か月ころまでは、1日約30gずつ増量する。 出生時、体重は3kg、頭囲は33㎝である。 頭位も3の法則に該当するが、単純…

サイアザイド系利尿薬の副作用の覚え方・語呂合わせ

サイアザイド系利尿薬について サイアザイド系利尿薬は,遠位尿細管の Na+-Cl−共輸 送体に作用し,Na の再吸収を阻害する薬である。 副作用として血中で上昇するもの、低下するものを覚えるとよい。 上昇するもの:カルシウム、尿酸 低下するもの:マグネシ…

高圧酸素療法の適応疾患5つの覚え方・語呂合わせ

高圧酸素療法の適応疾患5つ 高圧酸素療法とは圧力の高い部屋で100%酸素を吸入し、全身に酸素を供給する治療である。 適応となる疾患は以下の5つ 突発性難聴、網膜動脈閉塞症、ガス壊疽、減圧症、一酸化炭素中毒 である。 覚え方は以下の通り。 ・突発性難…

Vogt-小柳-原田病の症状の覚え方・語呂合わせ

Vogt-小柳-原田病について Vogt-小柳-原田病はメラノサイトに対する自己免疫疾患。HLA-DR4陽性となりやすい。 症状は全身に及び、 目にて夕焼け状眼底、内耳にて感音難聴、感冒様症状、単核球優位の無菌性髄膜炎が見られる。 これらの要項を覚えるための語呂…

がん抑制遺伝子のおすすめの覚え方・語呂合わせ

がん抑制遺伝子について がん抑制遺伝子は、がんの発生を抑制する機能を持つタンパク質(がん抑制タンパク質)をコードする遺伝子である。(がん抑制遺伝子 - Wikipediaより) 以前も覚え方を投稿した。 www.joji-study.com 今回は改訂して、さらに覚えやすく…

自分が医師になったときに、学生をちゃんと指導できるかが不安

この前Twitterで、とある研修医の方が「あなたに教えて何のメリットがあるの?」と上の先生に言われた、というツイートを見かけました。 リプ欄を見てみると、その研修医の方に同情する意見がたくさん集まっていました。 僕も研修医の方は気の毒だったと思い…

救急救命士が行える救急救命処置(特定行為)の覚え方・語呂合わせ

救急救命処置について 救急救命士が行える救急救命処置には特定行為と、医師の包括的支持下に可能な行為の2通りある。 特定行為は医師の具体的指示が必要であるが、医師の包括的支持下に可能な行為は事前に作成されたプロトコルに基づいて行われる。 医師に…