必須アミノ酸について http://www.n-mis.com/p-one/qa.htmlより引用 必須アミノ酸とはヒトの体内では充分作ることができず、栄養分として摂取しなければならないアミノ酸のことである。ヒトにおいては9種類の必須アミノ酸がある。 列挙すると「フェニルアラ…